2019/02/12
ダイエットに必要なのはトレーニングだけではありません。
トレーニングも大切な事ですが、お食事もとても大事になってきます。正しいやり方で行う事で理想の身体を目指せます。当ジムは利用者の方が可能な範囲で行えるような制限をするよう心がけております。一日の食事のメニューなどもインスト […]
お知らせ
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2019/02/06
定期的に運動で成果は出ていますか？
お近くのスポーツジムや自宅での筋トレだけではなかなか身体の変化が無い方や夏までには痩せたい、お呼ばれがあるので鍛えたいという方も当パーソナルジムをご活用ください。個々に合った方法でボディメイクを行っていきます。
2019/01/29
筋トレを行っても効果が出ずストレスを感じていませんか？
ご自身のペースに合わせて無理なく進めることでストレスも感じにくいですし、楽しく痩せることができます。一人では挫折しそうなので手伝ってほしい、確実に結果を出したいのでサポートをして欲しいとお考えの方も是非 当ジムをご利用く […]
2019/01/15
ダイエットをしているのに全然痩せない方へ。
なかなか痩せることができないという方は、運動不足のほかに食事習慣の乱れも原因となっていることが多くみられます。当ジムでは会員様の目標達成ができるよう、プロならではの視点からの食事指導でダイエットをサポートしております。こ […]
2019/01/08
一人ではなかなか追い込めない方へ
ダイエットや筋トレが一人では挫折しそうなので手伝ってほしい、確実に結果を出したいのでサポートしてほしいとお考えの方も当ジムまでご連絡ください。
2019/01/02
新年明けましておめでとうございます。
年末年始に暴飲暴食をして体重や体脂肪が増えてしまった方はこの機会に当ジムでダイエットを始めてみませんか。身体をすっきりさせたい方は一度お問い合わせ下さい。
2018/12/25
トレーニング経験がない方にもおすすめです。
トレーニングのご経験が無くても問題ありません。寧ろ経験のある人の方が少ないです。当ジムはお客様のペースに合わせてボディメイクを行なっていきますので無理なく続けられます。身体の気になる部分を引き締めるなら一度当ジムのパーソ […]
2018/12/19
徹底したマンツーマン指導
皆様に短期間で理想のボディを手に入れていただくためにトレーナーがマンツーマンでご指導いたします。一人ひとりの体質やペースに合わせてトレーニングを進めてまいりますので、ストレスになってしまうこともありません。是非この機会に […]
2018/12/12
目標を設定してボディメイクをおこないましょう。
当ジムは各ご利用者様の体質に合わせたトレーニングも徹底していることから、効率よくボディメイクを進められます。これまでなかなか結果が出なかった方や、目標に向かってどうトレーニングをすれば良いか分からないという方もぜひ一度ご […]
2018/12/03
ダイエットモニターを募集しております。
お得な情報なので身体を変えたい方は注目です。 ※ウェブサイトへの掲載や広告などに顔出しがOKな方、 トレーニングが週2回 可能で、お食事をアドバイス通り行える方。 ?全てのコースが通常料金の半額でご利用いただけます。 ? […]